Description
Envie de vous surpasser? Rien de mieux que l’entrainement avancé en apnée sportive pour adultes! Si vous détenez déjà un brevet reconnu, vous pourrez profiter d’une activité intense et unique. Elle vise à perfectionner vos techniques et maximiser vos performances lors d’apnées dynamiques, avec ou sans palmes.
Lors des séances supervisées, vous devrez exécuter une série de plongées en apnée, aussi intenses que dosées. Cet entrainement est destiné aux apnéistes de niveau avancé désirant continuer à progresser de façon rigoureuse.
Il s’adresse à toute personne expérimentée et ayant participé à au moins une session complète d’entrainement en apnée dynamique ou technique.
Équipement nécessaire
Le participant ou la participante doit apporter l’équipement suivant :
- Palmes et masque;
- Combinaison en néoprène;
- Poids de cou (au besoin).
Préalables
- Détenir au minimum un brevet d’apnéiste niveau II d’une association reconnue;
- Pouvoir réaliser des apnées dynamiques de plus de 75 mètres;
- Avoir participé à au moins une session complète d’entraînement en apnée dynamique ou technique;
- Remplir le questionnaire médical disponible sur le site d’Apnée Aventure et le remettre lors de la première séance.
Passez à l’action
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