Description
Prêt ou prête à retenir votre souffle sous l’eau? Rien de mieux que le cours d’apnée sportive niveau I! Cette formation d’introduction vous permettra d’acquérir les connaissances de base et les habiletés techniques essentielles à la pratique sécuritaire de l’apnée. Cette discipline dynamique stimule le système cardiovasculaire et développe votre capacité à relaxer et vous recentrer.
Ce cours s’adresse à toute personne âgée d’au moins 16 ans (avec accord parental) de niveau débutant sachant nager et étant à l’aise en eau profonde. Le cours d’introduction permet d’obtenir un brevet en vue de s’inscrire aux activités, aux entrainements et/ou aux formations de niveaux plus avancés.
Obtenez plus d’informations en cliquant ici.
Équipement nécessaire
Les équipements suivants sont disponibles sur place :
- Palmes;
- Masque.
Préalables
- Être âgé de 18 ans (16 ans avec approbation parentale);
- Savoir nager et être à l’aise en eau profonde;
- Remplir le questionnaire médical disponible sur le site d’Apnée Aventure et le remettre lors de la première séance.
Certificat émis
ADIP ou CMAS.
Veuillez noter que des frais de 30$ sont à payer à Apnée Aventure (par chèque ou comptant) pour l’obtention du brevet.
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