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Session d’automne
Du 16 septembre 2024 au 22 décembre 2024
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Durée
Nombre de séances et durées variées
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Horaire
Lundi au dimanche dès 10h
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Tarif(s)
149$
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COVID-19 | En contexte de pandémie, notre programmation est actuellement réduite. Consultez le menu pour découvrir la programmation disponible.
Description
Forfait offert exclusivement aux membres ainsi qu’aux étudiants et étudiantes membres. Places limitées et sans réservation.
Entrainez-vous à votre rythme et participez à autant de cours que vous le désirez.
Ce forfait met l’accent sur le mouvement pour se mettre en forme, dans une ambiance conviviale, avec l’apport de la musique comme élément central (motivateur).
Assistez à une variété de cours tels que la Zumba®, l’entrainement STRONG Nation™ et l’entrainement Turbokick® autant de fois que vous le désirez!
Les cours inclus dans ce forfait sont inscrits dans la grille ci-dessous.
Passez à l’action
Autres activités
La totale
Regroupant à la fois des activités axées sur le mouvement, l’endurance et le bien-être, ce forfait est idéal pour ceux qui souhaitent varier leur entrainement en fonction de leurs différents objectifs.
SUP Fitness
Créez une vague de bien-être dans la piscine! Avec l’aide d’une planche à pagaie, tonifiez l’ensemble de votre corps avec agilité, tout en mettant l’accent sur votre endurance.
Zumba®
Tonifiez votre corps au rythme effréné de la Zumba®! Sur une musique dynamique, déhanchez-vous en exécutant des chorégraphies inspirées des danses du monde et de l’aérobie.