Cette activité n’est pas disponible cette session. Consultez le menu pour découvrir notre programmation!
Description
Le programme de natation au CEPSUM est récréatif et non compétitif. Il vise à donner aux participant(e)s le goût de l’activité physique à travers des jeux et exercices permettant de développer leurs capacités en natation. L’accent est mis sur la technique, le respect des critères de chaque niveau et la sécurité aquatique.
L’entrainement de natation est offert aux participant(e)s des niveaux Perfectionnement et Élite de la session en cours âgé(e)s de 10 à 20 ans.
objectifs du cours
- Travailler la technique des éléments déjà appris dans le cadre des cours de la fin de semaine;
- Peaufiner les techniques de nage et améliorer ses capacités par des entrainements intensifs.
Passe à l’action
Vous aimerez aussi
NATATION 10 À 20 – PERFECTIONNEMENT 1
Ce cours de perfectionnement accueille les nageur(se)s de 10 à 20 ans et mise sur le raffinement des styles et techniques de nage sur une distance de 800 mètres.
NATATION 15 À 20 ANS – ELITE 1
Mettez de l’avant vos qualités d’athlète! Conçu pour les jeunes de 15 à 20 ans, ce cours vise à travailler et améliorer ses acquis en natation sur une distance d’environ 1 600 mètres.
Natation – Style 2
À l’aise en eau profonde? Passez à un niveau supérieur pour améliorer vos techniques de crawl et de dos, tout en vous peaufinant votre brasse et votre papillon!