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BASKETBALL LIGUE 3X3 A-B
Dribblez et lancez avec des joueur(se)s de votre calibre! Vivez une expérience de jeu optimale sur le terrain grâce à un tournoi supervisé et convivial, digne de la NBA!
Bootcamp à l’extérieur
Défoulez-vous grâce au cours de Bootcamp à l’extérieur! Vous gagnerez en puissance musculaire et en endurance, tout en travaillant votre agilité et votre coordination dans une ambiance enlevante!
Bootcamp en montagne
Gravissez le sommet d’une mise en forme totale grâce au cours de Bootcamp en montagne! Vous gagnerez en puissance musculaire et en endurance, tout en travaillant votre agilité dans un cadre rassembleur.
Bootcamp explosif
Sortez de votre zone de confort avec le Bootcamp explosif! Cet entrainement dynamique à haute intensité combine cardio et musculation sous forme d’intervalles avec des steps, des poids libres et le poids de votre corps.
Callisthénie
Aucun matériel nécéssaire pour pratiquer la callisthénie! Complément idéal à toute activité sportive, cet entrainement complet sollicite vos muscles, votre souplesse et votre équilibre.
Camp astronomie – 10 à 12 ans
À tous les jeunes rêvant d’espace et de vaisseau spatial, c’est l’heure du décollage! Le camp d’astronomie permettra à vos enfants de satisfaire leur soif de curiosité sur l’univers et les étoiles à l’aide d’un grand éventail d’activités et d’outils. Réveillez les futurs astronautes!
Camp athlétisme – 6 à 8 ans
Votre enfant veut découvrir les différentes disciplines de l’athlétisme? Au programme de ce camp : courses, sauts et lancers sous la supervision d’un(e) pro dynamique!
Camp athlétisme – 9 à 11 ans
Votre enfant veut découvrir les différentes disciplines de l’athlétisme? Au programme de ce camp : courses, sauts et lancers sous la supervision d’un(e) pro dynamique!
Camp athlétisme+ – 12 à 16 ans
Votre ado a envie de s’initier aux différentes disciplines de l’athlétisme? Avec ce camp, elle ou il sautera à pieds joints dans une panoplie d’exercices : courses, sauts et lancers sous la supervision d’un(e) pro !
Camp autodéfense – 6 et 7 ans
Cette activité tout en mouvements est l’occasion pour les enfants d’apprendre les rudiments de l’autodéfense dans un contexte amical misant sur le respect de soi et des autres.